في تكريم الذات تدعو باتريشيا سبادارو القارئ إلى إعادة النظر في علاقته بنفسه. فالاهتمام بالآخرين لا ينبغي أن يكون على حساب الذات، كما أن العناية بالنفس لا تعني تجاهل الآخرين. ومن خلال هذا التوازن الدقيق، يصبح الإنسان أكثر قدرة على بناء علاقات صحية وحياة أكثر انسجامًا.
فالكتاب يذكّر بأن احترام الذات ليس رفاهية، بل أساس لكل عطاء حقيقي.
يستكشف هذا الكتاب العلاقة التي يقيمها الإنسان مع نفسه، ويركز على فكرة أن الكثيرين يجيدون العطاء للآخرين لكنهم ينسون احتياجاتهم الخاصة، أو على العكس يركزون على أنفسهم إلى درجة تؤثر في علاقاتهم.
تدعو باتريشيا سبادارو إلى تحقيق توازن صحي بين الأخذ والعطاء، وتوضح أن احترام الذات لا يعني الأنانية، كما أن التضحية المستمرة ليست دائمًا دليلًا على النبل. ومن خلال أمثلة وتمارين عملية، تساعد القارئ على فهم احتياجاته الحقيقية وبناء حدود صحية في علاقاته.
| Auteur | باتريشيا سبادارو |
|---|---|
| Maison | مكتبة جرير |
| Nombre de pages | 256 |
لا تفوت عروضنا وخصوماتنا!
