كتاب القلق النفسي (Anxiety) لـ د. يوسف قطامي وأ. طارق قطامي – الجزء 1 من «الموسوعة السيكولوجية العاطفية» (دار الأهلية للنشر والتوزيع)؛ مرجعك العلمي والعيادي الرصين لفهم ديناميكيات القلق والتوتر، واكتساب استراتيجيات المواجهة النفسية الفعالة لتحقيق التوازن الانفعالي والسلام الداخلي.

«"القَلَقُ النَّفْسِي.. ANXIETY"!.. الجزء الأول من: "الموسوعة السيكولوجية العاطفية"!.. تأليف: د. يوسف قطامي و أ. طارق قطامي!.. عن دار الأهلية للنشر والتوزيع!.. تصنيف: علم نفس!.. متى يتحول القلق الطبيعي المحفز إلى قيد نفسي يعيق الإنسان عن ممارسة حياته اليومية؟ وكيف تتشكل دائرة التوتر في العقل وتنعكس على الجسد والعلاقات؟ في هذا الإصدار الأكاديمي والتحليلي القيم، يغوص الباحثان د. يوسف قطامي وأ. طارق قطامي في أعماق الانفعالات الإنسانية؛ ليقدما تشريحاً سيكولوجياً دقيقاً لاضطرابات القلق، مع بيان كيفية تفكيك المخاوف غير المنطقية، وبناء مهارات التكيف السلوكي والمعرفي التي تضمن للفرد استعادة هدوئه النفسي وسكينته واستقراره الشخصي!»

يمتاز الكتاب بالمنهجية العلمية الموثقة والوضوح المفاهيمي، مما يجعله مرجعاً أساسياً ومفيداً للمتخصصين في علم النفس والإرشاد النفسي، وفي الوقت نفسه دليلاً مفهوماً لكل قارئ يسعى لفهم مشاعره والسيطرة على الضغوط النفسية.

تتضمن هذه الدراسة النفسية محاور أساسية تشمل:

• الإطار المفاهيمي للقلق: التمييز بين القلق الموضوعي السوي والقلق العصابي المرضي.

• الأبعاد الفسيولوجية والمعرفية للقلق: أثر التوتر العصبي على وظائف الجسد ونمط التفكير الداخلي.

• أسباب القلق ومثيراته: العوامل البيئية، والأسرية، والضغوط الحياتية التي تغذي المخاوف النفسية.

• استراتيجيات التكيف والعلاج النفسي: تقنيات الاسترخاء، والعلاج المعرفي السلوكي (CBT)، وإعادة الهيكلة المعرفية.

• الوقاية وبناء الصلابة النفسية: تنمية مهارات إدارة الانفعالات ومواجهة التحديات اليومية بثبات واتزان.

أبرز ملامح ومواصفات الكتاب:

• تأليف د. يوسف قطامي وأ. طارق قطامي: قامات أكاديمية بارزة في مجال علم النفس التربوي والنفسي ولهما إسهامات واسعة في المكتبة النفسية العربية.

• الجزء الأول من مشروع موسوعي: يمثل باكورة «الموسوعة السيكولوجية العاطفية» التي تدرس الانفعالات والمشاعر البشرية بمنهج علمي رصين.

• تصميم غلاف سيكولوجي تأملي يوحي بالسكينة: خلفية بيضاء عاجية علوية ترمز للنقاء العقلي؛ يتصدر الجزء العلوي شريط وردي فوشي أنيق يحمل دائرة برقم «1» مع عبارة: «الموسوعة السيكولوجية العاطفية»؛ يليه تصنيف الكتاب داخل مستطيل أسود صغير: «علم نفس»؛ ثم العنوان باللغة الإنجليزية بخط رفيع متباعد: «A N X I E T Y» باللون الفوشي؛ يتوسط الغلاف العنوان الرئيسي بحروف عربية سوداء عريضة وبارزة ومشكولة: «القَلَقُ النَّفْسِي»؛ يليه اسما المؤلفين بلون وردي قاني: «د. يوسف قطامي / أ. طارق قطامي»؛ يستقر في النصف السفلي مشهد بصري تأملي هادئ يجسد مسطحاً مائياً لازوردياً صافياً تترتب فوقه حجارة Zen ملساء ورمادية في مسار مستقيم يوحي بالبحث عن التوازن والاستقرار النفسي؛ ويستقر في الأسفل المربع الأحمر المميز لشعار دار النشر: «الأهلية».

• إصدار دار الأهلية: جودة إخراج وطباعة ممتازة تلائم المراجع الأكاديمية وكتب التخصص العلمي.