في دليل الشخص فائق الحساسية للتعامل مع الأشخاص السامين تؤكد شاهيدا عرابي أن الحساسية ليست نقطة ضعف، بل قدرة إنسانية ثمينة تحتاج إلى الحماية. ومن خلال فهم أساليب التلاعب ووضع الحدود المناسبة، يمكن للفرد أن يحافظ على تعاطفه وإنسانيته دون أن يصبح عرضة للاستنزاف العاطفي أو الاستغلال.
فالهدف ليس أن تصبح أقل إحساسًا، بل أن تصبح أكثر وعيًا بمن يستحق هذا الإحساس.
يتناول هذا الكتاب التحديات التي يواجهها الأشخاص ذوو الحساسية العالية عند التعامل مع الشخصيات السامة، مثل النرجسيين والمتلاعبين والمستغلين عاطفيًا.
توضح شاهيدا عرابي كيف أن التعاطف الزائد والحساسية المرتفعة قد يجعلان بعض الأشخاص أكثر عرضة للتأثر بالعلاقات المؤذية، وتقدم استراتيجيات عملية للتعرف إلى أنماط التلاعب النفسي ووضع حدود صحية تحمي السلام النفسي والاستقلال العاطفي.
كما يناقش الكتاب آثار الإساءة العاطفية وكيفية استعادة الثقة بالنفس والتعافي من العلاقات السامة.
| Auteur | شاهيدا عرابي |
|---|---|
| Maison | مكتبة جرير |
| Nombre de pages | 240 صفحة |
Don't miss our offers and discounts!
